リボーンマイセルフ 東京店の口コミ・評判と無料体験は?

リボーンマイセルフ 東京店って痩せない?

気合いを入れて、パーソナルジムに通ってはみたものの、

  • 辛くて続かなかった
  • 相性が合わなかった
  • 一気に痩せたが、リバウンドしてしまった
  • トレーニングをしても痩せない

なんて経験はありませんか?


わたし

せっかく東京店に通うなら、

リバウンドしないで痩せたいわね♪

今回はリボーンマイセルフ東京店でリバウンドせずに痩せる方法を調査してみました♪

リボーンマイセルフ 東京店でリバウンドはしない?

1ヶ月に5kg以上の減量できた場合って実は、素直に喜んではいけません。

一気に痩せることは、リバウンドの可能性が高くなるみたいです。

トレーナーさんに直接聞いたところ、

なるべく時間をかけて体重を落とすことが重要

とのこと。

例えば、50kgの人は1ヶ月に2.5kgずつを目標に落としていくなど。

リボーンマイセルフ東京店のトレーニング

リボーンマイセルフ ブログからわかる食事指導とは?

食事を摂りながらダイエット!

がリボーンマイセルフ東京店の魅力です♪

個人個人の

好きな食べ物に合わせて

食事指導をしてくれます。

(リボーンマイセルフ公式:参照)

手作りカレー

  • オリーブオイル小さじ1/2
  • ホールトマト(野菜ジュース付でないもの)
  • 玉ねぎ1つ
  • 鶏むね肉
  • コンソメ1かけ
  • ガーリックパウダー小さじ1/2
  • カレー粉大さじ1
  • 塩コショウ

(リボーンマイセルフ公式:参照)

繊維質とタンパク質弁当

  • ゴーヤと玉ねぎのオムレツ
  • 牛ヒレ肉のグリル
  • 切り干し大根
  • サラダ

今やダイエットをする上で、

食生活は無視できない存在

です。

リボーンマイセルフ東京店では、日頃の食生活から改善することで

ダイエット成功に大きく近づけることができます♪

リボーンマイセルフ 東京店に向いてる人

  • これまでダイエットで失敗した!
  • 男性の目を気にしないで痩せたい!
  • ジーンズをワンサイズスリムに履きたい!
  • 異性の前で水着をきたい!
  • 女性として綺麗でいたい!

リボーンマイセルフ 東京店|料金一覧

入会金

20,000円

ダイエットコース』と『部分痩せコース

があります。

コース名

料金

回数 時間 期間
ダイエットコース

220,000円

16回 50分 60日

※地域によって料金が違います。

コース名

料金

回数 時間 期間
お腹痩せコース

162,000

113,400円

18回

35分 65日
脚痩せコース

240,000

168,000円

20回 20分 70日
小尻コース

240,000

168,000円

20回 40分  70日

パーソナルジムで

部分痩せができるジム

は多くありません。

しかも、今だけ無料でカウンセリングと体験を実施しています


わたし

パーソナルジムって基本的に、

カウンセリングのみで体験はできないからお得♪

キャンペーン期間が終了して『』する前に、

本気で気になってる方は気軽に参加しましょう♪

リボーンマイセルフの口コミ評判をまとめ

2ヶ月で9.8kg減量成功

30代女性

 出産をしてから太ってしまいました。子育て前の体型に戻したいと思いリボーンマイセルフに入会しました。結果、2ヶ月で9.8kgの減量に成功しました。

女性しかいないメリット

20代女性

女性のトレーナーさんとマンツーマンでトレーニングができて最高です。男性に運動をしている姿をみられることが嫌いだったので、入会を決めました。でも、トレーニングはきつかったです。

でも担当さんのプロのアドバイスのおかげで目標体重まで痩せることができました。

健康的に痩せたいならここ

40代女性

こんなに短期間で確実に効果が出るとは思ってませんでした。食事指導も健康的なアドバイスばかりで、これからも続けられそうです。

太っている原因を骨格の問題と決めつけていましたが、違ったようです。

※ダイエットの口コミ評判や効果は個人差があります。

 
 
 
 
 
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. お客様のセッション風景🏋️‍♂️ . 身体の中でも大きい筋肉の背中を鍛えると効率よく全身の筋肉量が増えて代謝が上がり痩せ体質になります✨ . さらにヒップアップや腰回りの引き締めにも効果的です✨ マンツーマンの指導で正しいフォームで行えるからこそ結果に繋がります💪 . , #shapes #シェイプス#Rebornmyself#リボーンマイセルフ #新潟駅#新潟#女性専用#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー #ジム #エクササイズ#フィットネス#筋トレ#トレーニング #ボディメイク #ダイエット #くびれ#美脚 #ヒップアップ#O脚改善#workout #fitness #gym#部分痩せ#肩こり解消#小尻#足痩せ#お腹痩せ#体験レッスン#ヒップアップ #筋トレ女子

【女性専用パーソナルトレーニングジム -RMS-】さん(@rebornmyself_niigata)がシェアした投稿 –

 
 
 
 
 
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こんばんは✨ 新宿店 井手です😊 そばに居てくれると安心💕 と言っていただいた一コマ✨ 辛いトレーニングも食事制限も 二人だからやり切れる💪 だから、結果に繋がる🎶👍 年齢問わず、痩せたい、健康になりたい、綺麗になりたいをお手伝いさせてくださいませ‼︎ ただ今、日中のセッションですと、すぐのご案内が可能です🎶💕✨ : 03-5937-0246 #リボーンマイセルフ#女性専用 #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #痩せる #筋トレ #ボディメイク #モデル #新宿 #新宿西口 #diet #bodymake #workout #部分痩せコース #ダイエットコース #スタッフのトレーニング #朝ごはんをしっかり食べよう!#バランス#女子力#前腿の張り出し#足痩せ#デッドリフト#綺麗になる

Reborn myself(旧Shapes)新宿店さん(@rms.shinjuku)がシェアした投稿 –

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リボーンマイセルフ東京店は

遺伝子検査

も行なっています。

本人のそもそもの体質を遺伝子レベルで見極めることで、ダイエットに最適なプランを提案してもらうことができます。(オプション15,000円)