ホットヨガルキナのキャンペーン予約はここ！肌つる体験レッスン

2018/10/11 2018/11/29 ＊ホットヨガ＊, ルキナ｜料金と口コミ

ゆみ

いきなり質問ですが、

ホットヨガの後って何をしてますか？

わたし

レッスン後は、吸収がよくなるので、

油物を控えたり食事をしないようにしています。

ホットヨガの後は、代謝が良くなるため、

吸収力

がとても良くなります。

»ホットヨガの初心者におすすめはこれだった

＊目次＊

0.1 ホットヨガのレッスン後に一般的にやってること

1 ホットヨガルキナコラーゲンをレッスン後に無料で体内に吸収
- 1.1 ホットヨガルキナの効果は？

ホットヨガのレッスン後に一般的にやってること

食事を控える
お酒を控える
油物を控える
ストレッチをする
炭酸を控える
甘いものを控える

ゆみ

なんだか『控えることばかり』

になってませんか？

わたし

たしかに。

控えることばかり考えていました。

一般的には、ホットヨガのレッスン後は

抑えることを意識しがち

ですが、吸収できるタイミングでコラーゲンを浴びることで、

↓↓↓

より効果的・効率的に

お肌の維持・アンチエイジング

もすることができます。

ホットヨガルキナコラーゲンをレッスン後に無料で体内に吸収

ホットヨガルキナでは、レッスン後に１５分間の

コラーゲンシャワー

を浴びることができます。

＊コラーゲンと肌の関係性＊

コラーゲンは肌と密接な関係にあり、『弾力やツヤ』に関わってくると、専門家など多くのところで言われています。

（ルキナ公式サイト：参照）

ただ、４０代になると、２０代の半分までコラーゲンが減少します。そのため、アンチエイジングのためにもコラーゲンをとることは効果的とされているんです。

レッスン後に、老廃物が流れて、一番吸収できるときに、

お肌に良いモノ（コラーゲン）

を取り入れることで下記の効果が期待できます。

ホットヨガルキナの効果は？

(Youtube：参照)

＊コラーゲンヨガの期待される効果＊

アンチエイジング効果
肌の弾力の維持効果
肌のツヤが保たれる効果
たるみやしわの予防効果

ホットヨガのルキナでは、

ダイエット効果と美容効果

の２つの相乗効果が期待できます♪

（ルキナ公式サイト：参照）

女性にとってお肌のケアって

一生の悩み

ですよね。

ホットヨガの初心者さんは、ポーズや呼吸法など丁寧に教えてくれるホットヨガがおすすめです。LAVA（ラバ）さんはとても丁寧にホットヨガの基本を教えてくれるそうです。

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