エクササイズコーチ 宇都宮店の無料体験と口コミ評判がヤバイ!

AIを搭載したマシンのパーソナルジム、『エクササイズコーチ』が12月22日、ついに宇都宮にもオープンすることが決定しました!


わたし

エクササイズコーチ 宇都宮店って格安パーソナルジムって聞きました。


ゆみ

エクササイズコーチは業界の3分の1の料金で通えるますよ!
AIが搭載されてる最先端のパーソナルジムなので、たった20分の運動でダイエットができるのよ!


わたし

たった20分って何が変わるのかしら!?
なんだか、怪しいわね。。。。


ゆみ

20分でダイエットなんて信じられませんよね。
今回はその疑問を解消しましょう!

エクササイズコーチ 宇都宮店の無料体験前に知っておきたい情報!

ダイエットは量ではなく、『』ということがわかりました。
多くの研究で、量や時間を費やす努力よりも質の高いトレーニングの方が効果的と立証されてきました。

意味のない腹筋を100回やるよりも、質の高い腹筋を10回やった方がダイエットとして効果的とされています。

そもそも質の高いトレーニングって!?

質の高いトレーニングとはどういうことでしょうか!?

主に質の高いトレーニングは、正しい方法適切な重量(負荷)をかけてトレーニングをすることです。エクササイズコーチではこの2つが独自のメソッドがあります。

エクササイズコーチ 宇都宮店が他のパーソナルと違う点!


ダイエットに効果的な『回数』や『重量』って人によって違います。

エクササイズコーチでは、本人の筋力を測定してその筋力に合わせた一番ベストな重量をAI(人工知能)が設定します。

⬆︎トレーニング方法はこのグラフに出てくる緑の線を目標に力を入れます。自分が力を入れると黄色の線が引かれていきます。

その黄色の線をできるだけ、緑の線をなぞるように保つのです。押す時も戻す時も常にグラフを意識しないといけません。

回数は1種目8回と少ないですが、押す時も戻す時もそれなりに力が必要になります。本当にベストな重量なのでツライです。


わたし

でも、、、
ベストな重量ってどうやって決めるんですか!?


ゆみ

ベストな重量は、最初に測定します。2つ測定します。
全力で力を入れた場合50%の力を入れた場合
この2つの中間の重さを維持してくれたりします。

エクササイズコーチ 宇都宮店の料金・値段の安さを比較

入会金

 10,000円

梅田店・値段

インディヴィジュアル

(1対1)※人気!

パートナー

(客2対1)

月4回

16,000円

12,000円
月6回

24,000円

18,000円
月8回

32,000円(人気)

24,000円
食事指導

あり

あり

タオル

無料

ウェア

無料

シューズ

無料

事前予約

不要

持ち物

不要

エクササイズコーチ 梅田店の料金を他2社と比較

エクササイズコーチ

 

ライザップ

リボーンマイセルフ

入会金

¥10,000

¥50,000 ¥20,000

月額料金

(2ヶ月分)

¥64,000

¥298,000 ¥220,000
時間

20分

50分 50分
1回あたり

4,000

18,625円 13,750円

エクササイズコーチは、通常のパーソナルジムの約3分の1の料金でダイエットをすることができます。

短時間で運動して効果を出したい、またダイエットに失敗したくない方は、無料のうちに体験しておきましょう。

»エクササイズコーチの無料体験の予約手順へ


わたし

安すぎる!

家計的にも嬉しいけど、本当に効果があるのか不安。。

エクササイズコーチ 宇都宮店 口コミ評判!効果は?

エクササイズコーチの口コミ|ネット上

20分でプルプル

40代男性

普段は忙しいですが、20分だけなら運動してみよう!ということで無料体験に参加しました。無料体験では、カウンセリングで目標にしている体重や理想の体型を聞かれました。カウンセリング後は更衣室で着替えてトレーニングをしました。

トレーニングは想像している以上にきつい。20分でもプルプル震えました。時間を取らないダイエットが魅力です。仕事帰りにサクッと立ち寄れるのがいい。

シャワーがない

30代女性

シャワーはありません。
ただ、20分でそこまで汗はかかない印象です。でも筋肉痛になります。
走ったりしたい方には不向きかもしれません。

楽しく通える

20代後半女性

無料体験に参加しました。グラフの波に沿ってトレーニングをするので楽しく鍛えることができました。トレーナーさんは、みなさん優しくて初心者の私にも丁寧に教えてくれました。

渋谷店に入会してからは、人も結構増えてきました。最初は予約も取りやすかったのですが人気の時間帯は取れない日も出てきました。

確かに、3ヶ月通ってますがくびれができてきました。

エクササイズコーチの口コミ|ツイッター

エクササイズコーチの口コミ|インスタグラム

 
 
 
 
 
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この動画は、脚とお尻を鍛えることのできるレッグプレスというマシンでトレーニングをしている動画です。 筋力テストをして、計算された最適な負荷が決定され【緑の線】、それに対して自分の力を加えていき、最適な負荷でトレーニングができます。 最後に達成率【最後の画面中右上】がでるので、自分がどれだけ力を発揮できたかも確認できます。 * この様な日本初の最先端のマシンでトレーニングをしてみませんか?🙆‍♂️⭐️ 無料体験も実施しておりますので、ぜひ一度起こし下さいませ。トップページからHPにリンクでき、web予約も行えます!! * #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング#減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #日本初 #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン #training #gym #workout #enjoy #co#エクササイズコーチ #エクササイズコーチジャパン #エクササイズコーチ心斎橋#心斎橋 #ダイエット #パーソナルジム #大阪パーソナルジム #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング#減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #日本初 #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン #training #gym #workout #enjoy #co#エクササイズコーチ #エクササイズコーチジャパン #エクササイズコーチ心斎橋#心斎橋 #ダイエット #パーソナルジム #大阪パーソナルジム

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こちらのお客様は1/21からご夫婦でパートナー月4回コースで通って頂いてます😊 ・ 旦那様はお腹の内臓脂肪を落とすこと、下半身中心に鍛えていくことを目標にされております💪 奥様は筋肉量を増やし、基礎代謝を上げることを目標に頑張っておられます🙆 トレーニングをスタートされてからは、それぞれの目標に合わせて食事管理もされています🍽 ・ こちらのご夫婦のようにそれぞれ違う目標をお持ちの方同士でも、その方の目標に合わせたトレーニングメニュー、食事管理を提案させて頂きます🗒 ・ 1人ではなかなか続かないダイエットでも、一緒に頑張る仲間がいれば頑張れると思いませんか? そんな方にパートナーコースがオススメです!✨ ご夫婦で、カップルで、会社の同僚で、ご友人で、一緒にトレーニングしてきませんか? ・ お2人での体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ(*^^*) ※動画はお客様の承認のもと掲載しております。 #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング#減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #日本初 #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン #training #gym #workout #enjoy #co#エクササイズコーチ #エクササイズコーチジャパン #エクササイズコーチ心斎橋#心斎橋 #ダイエット #パーソナルジム #大阪パーソナルジム

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こちらのお客様達💁 パートナー月8回コースで通っていただいております💪🏾💪🏾 目標は減量と筋力アップ!! 週2回のペースで通って頂いていてお友達同士👭仲良くトレーニングされています🙌🏾🌟 しんどいと言いながらも20分で終わるトレーニング🏋️‍♀️だから頑張れるという声をたくさん頂いております😊🌟 これからも目標に向けて全力でサポートさせて頂きます!💪🏾 少しでも気になった方は是非一度体験にお越しくださいませ😊 ※動画はお客様の承認のもと掲載しております。 #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング#減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #日本初 #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン #training #gym #workout #enjoy #co#エクササイズコーチ #エクササイズコーチジャパン #エクササイズコーチ心斎橋#心斎橋 #ダイエット #パーソナルジム #大阪パーソナルジム

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エクササイズコーチの口コミ|実体験や感想

私は、エクササイズコーチに5ヶ月通っています。
最初私の友達が通ってたので勧められて無料体験に

トレーニングは20分って簡単だと思ったけど、全然運動音痴の私でも簡単に運動ができたのでよかったです。

食事方法についても、直接聞くこともできますがラインでも教えてくれます。
食事指導をサボっていたら2ヶ月目くらいで、体重が戻ったりもしましたが、3ヶ月で-4kg減量することができました。

減量してから、服を選ぶのが楽しくなってきて買い物にハマっています。

自分の努力ありきですが、トレーナーさんが優しいし、少しだけ料金が高いって感じると継続できるみたいです。

常に管理されてるって、とてもありがたいです。(女性 24歳 AさんOL)


わたし

楽しくトレーニングができるので、ダイエットのリバウンド防止にもなるみたいね。
ダイエットに成功した後、リバウンド防止のために通う人も多いみたいですよ!

エクササイズコーチ 無料体験が殺到!予約はお早めに

エクササイズコーチの無料体験を実施しています。

カウンセリング

⬇︎

着替え(無料レンタル)

⬇︎

3つの種目を体験!

※12月22日までは新宿店か渋谷店で無料体験をすることをおすすめします。

※無理な勧誘はありませんでした。

エクササイズコーチ 宇都宮店|無料体験の持ち物は?

不要です。手ぶらで体験することができます。

※替えの下着や汗拭きタオルは持参が必要です。

エクササイズコーチ 宇都宮店 店舗情報や行き方は!?

営業時間住所行き方
  • 平日:7:00~23:00(最終受付22:30)
  • 土/日/祝:7:00~23:00(最終受付22:30)

栃木県宇都宮市江野町9−5

東武宇都宮駅より徒歩5分

⬇︎無料体験の予約は下記から予約することができます。オープンする前は、最寄りの渋谷か新宿店で予約体験ができます。予約は殺到する可能性があります。お早めに。

※クリックしても画面が変わらない場合、予約が殺到してる可能性があります。公式サイトから確認してください。