【口コミ・評判】エクスパ(EXPA)横浜店|500円体験へ

フィットネスクラブでダイエットしようと通ってみても飽きてしまった経験はありません?今、暗闇の空間でノリノリの音楽をかけてダイエットができる暗闇フィットネスジムが巷で話題になっています。今回は、 横浜に新しくオープンしたライザップが運営する暗闇フィットネス『エクスパ 横浜店』について紹介していきます。

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エクスパ(EXPA)横浜店|特徴とメリット

(Youtube参照)

エクスパ(EXPA)横浜店は、「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」という女性が楽しみながらダイエットできる暗闇フィットネスジムです。

エクスパ(EXPA)のメリット

  • 楽しみながら運動が継続できる
  • ライザップメソッドを導入したトレーニング
  • アップテンポな音楽
  • 辛い表情が他人にバレない暗い環境

エクスパ(EXPA)横浜店では、楽しみながら飽きないでダイエットができるので継続できるのが最大のメリットです。

さらに、4万人以上の会員を科学的に分析したライザップ独自のメソッドを取り入れた筋トレ方法も導入しているので、短期間で大きなダイエット効果も期待できます。

エクスパ(EXPA)横浜店の料金

エクスパ(EXPA)横浜店は、通常のフィットネスジムよりも飽きないで楽しんでダイエットができる環境を提供しています。その料金はいくらでしょうか?

入会金(横浜店

10,800円無料

※税抜き表示

横浜店

月額料金

営業時間 定休日 無料面談

フルタイム

16,800円

10時-23時

(受付21:15)

金曜日 月1回

デイタイム

13,200円

10時-17時

(受付15:15)

金・土・日 月1回

ボディメンテナンス

10,800円

※キャンペーン実施中※

オプション料金(横浜店

ウェア上下貸し出し

400円

シリカ水

150円

5本指ソックス・すべり止め付

540円

シューズ

不要(使いません)

※税抜き表示

※必ず持参したいもの

すべり止めのついた5本靴下

*魅力的な料金価格!*
 

エクスパ(EXPA)横浜店は、30万円前後の料金で受けられる食事指導が格安で学ぶことができます。

計算したところ、

1日あたり たった542円で通えるからお得ですね。

(税込価格で31日計算した場合)

 

入会金

月額料 時間 食事指導

エクスパ横浜店

¥10,000→¥0 ¥16,800 45分 あり

暗闇 サイクリング

¥10,000 ¥14,800 45分 なし

暗闇 ボクササイズ

¥15,000 ¥20,000 45分 なし

人気の暗闇フィットネスジムが料金を比較してみると、食事指導や無料カウンセリングがついてくるので、コスパがいいです。トレーニング器具を使ったりしないので怪我の心配もありません。今だけキャンペーンを実施しています。混雑する前に予約してみましょう。

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※キャンペーンは早期終了する可能性があります。公式サイトを確認してください。

エクスパ(EXPA)横浜店のダイエット効果は?

暗闇ジムと通常ジムの消費カロリー比較表

通常のジム

200~300キロ
暗闇エクスパ

 400~800キロ

実際に通常のフィットネスジムで運動した場合とエクスパを比較してどのくらい消費カロリーに差があるのでしょうか?

通常のフィットネスジムは、約200〜300キロカロリーの消費と計算されています。しかし、エクスパ(EXPA)横浜店は、約400〜800キロカロリーと倍のカロリーを消費できるダイエット効果があるのです。

エクスパ(EXPA)横浜店|口コミ・評判

初心者でも安心

30代女性

運動音痴の初心者でもトレーナーさんが分かりやすく動きを教えてくれるので楽しみながら運動ができます。

食事指導で一石二鳥

40代女性

店内は黒を基調としていて清潔感があります。ライザップで推奨してる食事指導を教えてもらうことができるので、ダイエットをしたい女性におすすめです。

楽しくストレス発散

50代女性

日頃の変わらない生活に刺激が欲しくて始めてみました。音楽がガンガンかかっていて昔のディスコのような非日常の空間で運動することでとてもストレスの発散ができます。

エクスパ 横浜店 アクセス方法やキャンペーン情報は?

エクスパ(EXPA)横浜店の行き方

エクスパ(EXPA)横浜店の店舗情報|行き方・アクセス方法

営業時間|横浜店

7:00~23:00

定休日|横浜店

金曜日

最寄駅|横浜店
  •  JR「横浜駅」西口
  • 相鉄線「横浜駅」相鉄口
  • 市営地下鉄「横浜駅」9番出口

から徒歩5分

住所|横浜店

 神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボール イアス 3F

地図|横浜店

エクスパ 横浜店のキャンペーン情報

エクスパ 横浜店では、レンタル付きで手ぶら体験を500円で実施しています。

これまでダイエットが続かなかった。楽しみながらストレス発散をしたいという人は体験レッスンに参加してみましょう。

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